CONSTRUCIONISMO SOCIAL

O construcionismo social sugere que a nossa realidade é moldada pelos significados que atribuímos às coisas e pelas emoções sociais que temos. É tudo sobre entender como a sociedade e a cultura influenciam nossos pensamentos, sentimentos e comportamento.

Agora, como essa abordagem pode te beneficiar? Bem, ela pode te ajudar a adquirir autoconhecimento, explorando como suas crenças e valores foram moldados por suas experiências e pelas pessoas ao seu redor. Você vai perceber que não é apenas um passivo da vida, mas um participante ativo na criação da sua realidade.

Quando se trata de relacionamentos, o construcionismo  te encoraja a desafiar as normas e expectativas sociais, permitindo que você crie associações de adesão e de aceitação. Ao entender o poder da linguagem e da comunicação, você vai aprender a lidar com conflitos, negociar significados e construir laços mais fortes com os outros.

Resumindo, o construcionismo social te capacita a romper com crenças limitantes, abraçar sua singularidade e criar emoções emocionais. Então, prepare-se para reescrever sua história e arrasar nas sessões de terapia!